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Stephen Drew : Traverser l'Afrique à vélo
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Lou Figueroa
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Notre bon ami Stephen Drew a récemment entrepris un voyage à vélo inspirant de 2 000 km, de Windhoek à Knysna, faisant preuve d'une résilience et d'un sens de l'aventure remarquables. Après un accident de moto en 2016 qui a entraîné l'amputation de sa jambe droite au-dessus du genou, Stephen s'est lancé dans le cyclisme, passant de séances en salle à des courses difficiles.
Lire l'article de blog complet de Tracks4AfricaDe Windhoek à Knysna à bicyclette
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Les conseils de Stephen pour faire du vélo en Namibie
- Roulez pour le plaisir plutôt que pour parcourir chaque jour une distance déterminée. Ce que vous perdez dans les premiers temps, vous le rattraperez plus tard. Ne vous tuez donc pas à essayer d'atteindre une certaine distance - vous passerez par la douleur de toute façon.
- Un seul ensemble de vêtements de cyclisme suffit. Lavez vos vêtements sous la douche et remettez-les. Cela vous rafraîchira et vous sècherez rapidement dans la chaleur.
- Vous avez besoin de très peu de choses, mais vous avez besoin de nourriture et d'eau. Donnez la priorité à ces besoins. Nous avons même arrêté un véhicule portant une plaque d'immatriculation de Knysna et l'avons délesté de ce qui n'était pas nécessaire.
- Soyez ouvert à ce que le voyage vous offre : l'amitié d'étrangers et l'appréciation des petites choses de la vie.
